Massage Sportif

Ce massage est inspiré du massage Zanzibar, avec des manœuvres profondes pour soulager les contractures, des mobilisations articulaires douces pour diminuer les tensions et optimiser la récupération des tissus et des muscles .

Ce massage est particulièrement tonique et revitalisant tout en offrant un vrai moment de relaxation. 

En fonction de vos objectifs le massage sera différent si c'est avant un effort dans la phase de préparation ou si c'est après un effort dans la phase de récupération.

Le massage sportif ne se substitue pas à ne se substituent pas à la médecine conventionnelle et ne remplacent en aucun cas les traitements médicaux ou soins de kinésithérapie . Le massage sportif est une technique d'accompagnement complémentaire à viser préventive .

Les massages se font au cabinet au Centre Eveil à soi au Bois plage ou à domicile